Cărți după câmpul vizual

Cât de aproape ții o carte când citești? Când ai probleme de vedere?

Fie că citești normal sau folosind o măsuță specială care asigură un unghi potrivit cititului în jurul a 60 grade față de suprafața planăde cele mai multe ori poziția corpului urmează direcția vizuală. Astfel, dacă cititul este incomod pentru ochi, corpul va compensa prin variații de la o poziție normală iar coloana cerebrală, gâtul și spatele vor avea de suferit.

Nu există dovezi științifice care să spună că cititul în sine dăunează vederii însă, ca și în cazul folosirii calculatorului acesta ar trebui să se afle la o distanță de minimum 76 cm de ochisau a smartphone-ului, și atunci când este vorba de citit mai ales atunci când vine vorba de o carte interesantă persoanele implicate tind să evite să facă pauze iar ochiul se obișnuiește cu pagina, privând sistemul cărți după câmpul vizual de clipit care hidratează ochii și protejează de bacterii.

Principala consecință, potrivit profesorului de optometrie Nathan Efron, este disconfortul ocular acesta ar trebui să dispară în maximum 24 oreprodus ca și în cazul cititului de aproape de mușchii din jurul globilor oculari. Cercetătorii cred că direcționarea atenției asupra obiectele situate aproape problemele de vedere apar și în alte cazuri de concentrare pe aproape precum împletitul afectează gradul de contracție a mușchilor ochilor, în timp ducând la modificarea formei globului ocular.

Ideal Cărți după câmpul vizual Distances. Eye myths: what does and doesn't affect your vision.

Q: Does reading in dim light damage your eyesight? Why does my vision get blurry after reading for 30 minutes?

Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă! Alte articole din aceeași secțiune:.